MUJER VALOR Y CRECIMIENTO

Mujer, Valor y Crecimiento
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Atención Psicológica Adela j. R.
Psicóloga colegiada num 11032- (Nou Barris)

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¿Qué es una crisis existencial?
Durante la crisis tendemos a volver sobre nuestros pasos y preguntarnos sobre todo aquello que antes había constituido nuestra vida y nuestra realidad y que ahora se nos antoja lejano e insatisfactorio….

Es entonces cuando empezamos a cuestionarnos muchas cosas que antes constituían nuestra “única verdad….

En esos momentos, parece que “todo se viene abajo” y surge en nosotros la idea de que “hemos perdido el tiempo”. Frase esta terrible para el ser humano que consciente de que su tiempo no es ilimitado, constituye una “catástrofe” creer que lo ha perdido……..
En ese punto entramos en lo que llamamos una “crisis existencial” que nos acerca a la depresión.


Una crisis existencial puede llevarnos a la depresión…….pero también puede resucitarnos y darnos la oportunidad- si lo resolvemos- de comenzar una nueva forma de vivir más acorde con nuestras características personales.